هل سبق وشعرت بألم في كتفك الأيسر؟ ما هي أسباب ألم الكتف الأيسر أو الذراع الأيسر؟ وما العلاجات المتوفرة؟ إليك كافة التفاصيل.
أسباب ألم الكتف الأيسر أو الذراع اليسرى كثيرة ومتنوعة، ومع أن بعضها قد يكون فقط دليلاً على تقدمك الطبيعي في العمر، إلا أن بعضها الاخر قد يدل على أمور وأمراض خطيرة، خاصة أمراض القلب!
أسباب ألم الكتف الأيسر
هناك عدة أسباب محتملة، إليك أهمها:
1- النوبة القلبية
تحدث النوبة القلبية عندما يعجز جزء من عضلة القلب عن الحصول على كفايته من الأكسجين، بسبب أمور مثل انسداد الشرايين الناتج عن تراكم الكولسترول والدهون على جدران شرايين القلب أو تضيقها.
ومع الوقت قد تنفصل قطعة من هذه الدهون المتراكمة لتغلق مجرى الدم تماماً مانعة وصول الأكسجين لجزء من عضلة القلب.
ومع أن الرابط بين الذراع والكتف والقلب قد يبدو بعيداً، ولكنه موجود، فالخلايا العصبية المسؤولة عن الألم في هذه المناطق وتلك المسؤولة عن الألم في القلب ترسل إشارات الألم إلى ذات الخلايا العصبية في الدماغ.
وهذه هي الأعراض الأخرى للنوبة القلبية:
- ألم في الكتف الأيسر والذراع اليسرى يزداد سوءاً مع مرور الوقت.
- غثيان وتقيؤ.
- انقطاع في النفس قد يصاحبه ألم في الصدر.
- ألم أو خدر في الظهر أو الرقبة أو العنق أو الفكين أو أسفل البطن.
- دوخة ودوار.
- الشعور بتعرق مفرط مفاجئ.
2- الذبحة الصدرية
الذبحة الصدريةتختلف عن النوبة القلبية، وهي نوع من الإشارات التحذيرية التي قد تدل على نوبة قلبية قريبة أو على وجود مشكلة أخرى تتعلق بشرايين وأوردة القلب.
وقد يشعر المصاب بالذبحة الصدرية بأعراض تشبه أعراض عسر الهضم، بالإضافة لألم في الذراع والكتف الأيسر وألم أو أعراض أخرى في الكتفين عموماً أو العنق أو الظهر أو الفكين.
3- مشاكل العظام والمفاصل
قد تكون بعض المشاكل في العظام والمفاصل من أسباب ألم الكتف الأيسر، وهذه أهمها:
- هشاشة العظام.
- التهابات المفاصل.
- الجنف (انحناء العمود الفقري).
- تضيق القناة الشوكية.
- تجمد الكتف.
- الألم العضلي الليفي.
4- أنواع معينة من السرطانات
قد تكون أنواع معينة من السرطاناتمن أسباب ألم الكتف الأيسر، وأهمها:
- سرطان الرئة.
- سرطان الثدي.
- سرطان القولون.
5- إصابات الهيكل العظمي
قد تتسبب بعض الممارسات الخاطئة أو حتى الإصابات بألم الكتف الأيسر، مثل:
- النوم بطريقة خاطئة.
- الاستعمال الزائد بشكل خاص للذراع والكتف الأيسر في الحياة اليومية.
- التعرض لشد عضلي أو حتى الوقوع على الكتف الأيسر.
6- مشاكل في منطقة البطن
قد تكون بعض المشاكل في منطقة البطن من أسباب ألم الكتف الأيسر أو حتى الأيمن، وهذه أهمها:
- مشاكل في أعصاب منطقة البطن.
- عملية جراحية في البطن.
- أمراض البنكرياس.
- أمراض الكبد.
7- مشاكل وأمراض أخرى
من أسباب ألم الكتف الأيسر كذلك الإصابة بأمراض وحالات أخرى، مثل:
- أمراض الرئتين، مثل سرطان الرئة.
- مشاكل الظهر.
- مشاكل العنق.
- انزلاق الديسك الغضروفي.
- أمراض المرارة (ولكن هذه غالباً تصيب الكتف الأيمن، وفي قلة من الحالات تصيب الأيسر).
- القرحة الهضمية.
علاج ألم الكتف الأيسر
هناك عدة أمور وعلاجات مساعدة متبعة لتخفيف ألم الكتف الأيسر، فإذا كان الألم بسيطاً، تستطيع التخلص منه عبر:
- أخذ قسط من الراحة.
- الكمادات الباردة.
- التدليك.
- تمارين التمدد.
- مسكنات الألم العادية.
ولكن وفي حال كانت أسباب ألم الكتف الأيسر أكثر تعقيداً يتم اللجوء لحلول أخرى مثل:
- العلاج الكيميائي أو الإشعاعي للمصابين بالسرطان.
- علاج مشاكل القلب لمرضى القلب.
لذا قبل اتباع أي طريقة علاجية، يجب استشارة الطبيب أولاً.
متى يكون ألم الكتف الأيسر طارئاً طبياً؟
إذا ما شعرت بأي من الأعراض التالية معألم الكتف الأيسر، عليك اللجوء فوراً لطبيب فقد يكون هذا طارئ طبي:
- ألم في الصدر.
- خدر وتنميل أو حتى شلل في أحد جانبي الجسد فقط.
- سعال مصحوب بدم.
- حمى ودوخة ودوار أو حتى فقدان في الوعي.
- مشاكل في البصر.
- تعرق مفرط.
- عدم انتظام في ضربات القلب وانقطاع في النفس.
- صعوبات الكلام المفاجئة.
- ألم أو احمرار أو تورم في أسفل الساقين.